娱乐是一种神器的行为，有的娱乐活动是为了“宣泄掉多余的精力”，而有的娱乐活动需要参与者进入安静沉思的状态，还有则需要参与者积极活跃地投入其中。

在娱乐中，儿童及青少年应获得一些冒险与迎接挑战的机会，无论是儿童还是青少年，在其成长的过程中都需要娱乐，娱乐对于他们的身心成长、社会交往、认知能力的发展都是不可或缺的。

儿童在自由支配时间里，按照他们自己的意愿里究竟会从事什么娱乐活动呢？答案是“玩”，在玩得过程中，他们会选择玩什么，如何玩以及和谁一起玩。玩的方式有多重：特意的什么都不做、做许多事情、欢闹一通、炫耀一番、沉思一会儿、和小伙伴一起玩、接受一些挑战或客服一些困难等。儿童在玩的时候，可以探索世界，也可以学习如何对自己做出的选择负责。

在玩的时候，儿童能体验到幸福感，能学习在情感上做出适当回应，还能提高自己的人际交往能力。在玩的过程中，处处有探索有创造，这会有助于培养而言更为灵活的思维能力、塑造他们的创造精神、增强他们的语言能力及解决问题的能力。